Il 2021 è stato un anno impegnativo per tutti. Senza dubbio, vogliamo invitarti a finirlo nel miglior modo possibile. Scopri 5 cose che daranno una svolta rinfrescante agli ultimi giorni di quest’anno.
Ci piace che tu voglia concludere l’anno con il piede giusto, ti consigliamo alcune attività che siamo sicuri ti piaceranno fare e daranno il tono per un incredibile fine anno.
Fai pace con il 2021 e sii grato
Sappiamo che è stato un anno molto difficile. Tuttavia, almeno qualcosa di positivo doveva aver avuto. Pensa bene a tutto quello che hai vissuto in quest’anno, ricorda i momenti e ringrazia almeno una cosa, se in questo esercizio trovi più di una cosa che il 2021 ti ha dato da ringraziare, scrivile su carta. Essere grati è un atto di abbondanza, oltre ad essere liberatorio e benefico per migliorare l’umore.
Se pensi di non avere nulla di cui essere grato, puoi fare questo esercizio di introspezione tutte le volte che vuoi, non ci sono risposte sbagliate.
Riconosci tutto ciò che hai realizzato quest’anno
A volte è difficile riconoscere i nostri successi ed è comune per noi essere molto duri con noi stessi. Per noi essere arrivati alla fine del 2021 con coraggio ed energia è un grande traguardo, quindi congratulazioni! Riconosci i tuoi obiettivi raggiunti, i tuoi risultati e i tuoi scopi raggiunti. Non c’è risultato che sia piccolo o che non meriti di essere celebrato.
Pulito e ordinato
Un posto pulito e ordinato aiuta a pensare meglio, ad avere un po’ di struttura. Ti consigliamo di impiegare 1 ora al giorno per pulire e mettere in ordine un po’ di spazio. Tira fuori ciò che non ti serve o che non usi più e trova un uso migliore per queste cose, donare è sempre un’ottima opzione per aiutare gli altri e per trarre vantaggio dalle cose.
Scopri e rifletti sui tuoi propositi per il prossimo anno
È normale che il 31 dicembre pensi a cosa vuoi realizzare il prossimo anno: fare esercizio, fare un viaggio, cambiare abitudini, risparmiare denaro, leggere di più, ecc. E se chiedessi davvero cosa vorresti fare l’anno prossimo? Pensaci con calma, giorni prima in modo che quando li scrivi, ti motivino davvero e ti rendano più facile realizzarli.
Riconnettersi con la natura
Non c’è modo migliore per concludere un anno che trascorrere del tempo all’aria aperta, godendosi i suoni, gli aromi e le trame della natura. Oltre a riconnetterci con te stesso, la natura ci aiuta a connetterci con gli altri, quindi se vuoi condividere un’attività con le persone che ami di più, ti consigliamo che sia in un ambiente naturale, in questo modo passerai del tempo di qualità e un grande beneficio soulful.
Vi invitiamo a chiudere quest’anno nel migliore dei modi, prendendovi cura di voi stessi e dei vostri cari. Grazie per far parte della nostra grande famiglia Yves Rocher e per accompagnarci in ogni momento! Vacanze molto felici.
